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合理膳食 免疫基石 ——2020年第二期健康大讲堂

点击量:1147 发布时间:2020-05-21 11:29:21

       5月20日,第六届全民营养周期间,同时也是第31个中国学生营养日,为推动营养健康事业的发展,让营养健康意识变成公众的自觉健康行动,提升营养在预防慢病中的作用,湖南医药学院第一附属医院举办了以《合理膳食 免疫基石》为主题的健康大讲堂,由工会主席黄友良主持,注册营养师、临床营养科主任技师向道发主讲,共有120多名职工、病友及家属参加了讲座。
       “一场疫情,让所有人都更加明白,健康是我们最宝贵的财富,免疫力是我们健康的基石,营养是免疫的基础”,这是向道发主任的开场白。向主任紧紧围绕全民营养周主题,传播营养与免疫相关知识,倡导大家关注一日三餐,吃出健康,讲座内容浅显易懂、贴近生活,让大家听得懂、记得住。他还说,疫情期间每个人更应该重视自己的健康,既要保持规律的作息,愉悦的心情,还要养成营养合理的饮食习惯,同时增加适量的运动,通过膳食适当的调理自己的身体。
       通过此次讲座,普及了合理膳食对于增强免疫的基石作用和相关知识技能,提高居民健康意识,养成科学饮食习惯,将合理膳食行动落到实处。

黄友良主席主持

向道发主任主讲

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