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湖南医药学院第一附属医院 赴文化山社区开展中医养生讲座

点击量:59 发布时间:2019-05-14 12:13:50
5月14日,为提高辖区内社区居民自我保健意识和健康水平,在城中街道第一社区卫生服务中心的组织下,湖南医药学院第一附属医院专家来到文化山社区,在此开展了一堂《中医养生知识》的健康知识讲座。
        我院中医科李哮天医师强调了“天人合一”,就是人与自然的关系,认为人应该顺应自然环境,四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡。他重点从“养”字向居民们阐述了规律的饮食,四季养生即做到肝主春、心主夏、肺主秋、肾主冬,李医生讲课内容通俗易懂,让大家对养生的机理、原则有了一些了解;课后,还为部分居民号脉,为居民们的养生之道提出了中肯的建议。(张孙颜)
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